Palatab

Jak leczyć nieszczelnego jelita, leczy za nieszczelnego jelita.

Uszkodzony wyściółka jelit mogą siać spustoszenie na całych naszych układów organizmu.

Wiem. Mój syn ucierpiała dopóki nie podjęła kroki, aby uzdrowił jego. Ten temat jest dla mnie ważne. Widziałem dramatycznych zmian w zdrowiu mojego własnego syna. Widziałem nowe dziecko pojawiają się jako uzdrowienie miało miejsce. Stał się dziecko z energii. Dziecko z celem. Dziecko zdrowia. Więc tak. Ten temat wiele znaczy dla mnie.

To do nas, aby wziąć nasze zdrowie we własne ręce. To do nas, aby dzielić się tymi informacjami z ludźmi, że zależy. To dlatego dzielę się nim z wami. Te poniższe kroki są niezbędne do zdrowego stylu życia. Są one niezbędne do odwrócenia spada zdrowia naszego narodu. Są one niezbędne do zapewnienia naszym dzieciom szansę na zdrowie. Są one również bardzo proste. Więc im żyć, dzielić je i zachęcać innych do tego samego.

Zgadnij co? Czy wiesz, że to pokolenie dzieci jest pierwszym pokoleniem w historii Stanów Zjednoczonych, aby żyć mniej zdrowe i krótsze życie niż ich rodzice? Możesz przeczytać więcej na ten temat w tym artykule od podłoża raportu – News: Zdrowie i Nauki. Coś musi się zmienić. To jest niedopuszczalne. Jest tak w każdym calu. Statystyka ta powinna w istocie być odwrotna.

Dobra, od mojego rant oraz na temat tego, co z tym zrobić.

Według wielu ekspertów alergii, posiadające „nieszczelnego jelita” – lub zwiększoną przepuszczalność jelit – jest częstą przyczyną wielu alergii pokarmowych i wielu chorób autoimmunologicznych, większość z nas ma różne stopnie uszkodzenia Małe otwory mogą rozwijać się w błonie śluzowej.. jelita, które umożliwiają duże cząsteczki niestrawione lub niekompletnie strawionych produktów spożywczych do krwioobiegu. Kiedy jedzenie jest znowu i znowu jeść i przechodzi do krwiobiegu niestrawione lub tylko częściowo strawione, przeciwciała wiążą się z jedzeniem, a następnie przemieszczać się w krwiobiegu dowolna część ciała, gdzie następnie powodować problemy.

Czynniki wewnętrzne w organizmie człowieka może powodować lub przyczyniać się do nieszczelnego jelita. Należą do niedoborów żywieniowych, zapalnej choroby jelit, złe trawienie i alergie pokarmowe. Jest to błędne koło związany z tych czynników wewnętrznych od nieszczelnego jelita powoduje ich także i przyczynia się do ich nasilenia.

Dr Fasano i jego zespół zbadali dynamiczną interakcję między zonulin, który działa podobnie jak strażnika tkanek naszego ciała i układu odpornościowego. Według dr Fasano, „Nasza największa brama jest jelito z jego miliardów komórek. Zonulin otwiera przestrzenie między komórkami umożliwiających pewne substancje przechodzą przez zachowując szkodliwych bakterii i toksyn.” Dodaje ponadto wyjaśnić, „Wierzę, że zonulin odgrywa kluczową rolę w modulacji naszego układu odpornościowego. Z jakiegoś powodu, poziom zonulin wyjść walnięcie, a to prowadzi do chorób autoimmunologicznych.” Dr Ron Hoggan i Scott Adams (założyciel Celiac.com) wyjaśnia również o celiakii, nie trzewnej wrażliwości na gluten, nieszczelnego jelita i chorób autoimmunologicznych w Killers zbożowych: celiakii i bezglutenowe A do Z (rozdział 2 ).

Niektóre choroby autoimmunizacyjne, które są połączone na przepuszczalność jelit to: celiakia, choroba Crohna i zespół jelita drażliwego, stwardnienie rozsiane, migreny, deficyt uwagi, autyzm, depresja, wyprysk, trądzik, zapalenie stawów, fibromialgia, cukrzyca, zespół przewlekłego zmęczenia, i oczywiście, alergie pokarmowe.

Korygowanie zmieniona przepuszczalność może mieć bezpośredni wpływ na łagodzeniu objawów i stopniową poprawę stanu bazowego. Po prostu nie można pominąć ważnego połączenia między zdrowia ludzkiego ciała i integralności ściany jelita.

Ostatecznie, lecząc jelita powinny być głównym tematem wielu chorób autoimmunologicznych dziś. Będzie to duży krok naprzód w zmniejszaniu zapalnych i immunologicznych procesów związanych z takimi chorobami. Musimy upewnić się, że jesteśmy leczeniu przyczyny, a nie tylko maskuje objawy !!

DZIAŁANIA NA RZECZ LECZENIE jelitach:

1. Ponowne ustalenie ekologii wewnętrznej i zdrowej flory jelitowej z przeciwgrzybiczne i probiotyków (Bardzo podoba mi się Pro-Bio Złoto probiotyku z Kirkman Labs, a tym Four Szczep bifidobakterii lub niniejszego Sześć Szczep Probiotic Mieszankę z niestandardowym Probiotyki). Podjęcie kroków w celu wyeliminowania problemów Candida.

3. Adres niedobory żywieniowe ukierunkowane na zwiększenie spożycia przeciwutleniające. Kilka dobrych wyborów są: karotenoidy, B kompleks. witaminy C, E, cynk, selen, german, koenzym Q10, bioflavinoids, zwłaszcza kwercetyna, katechiny, hesperydyna, rutyna i proantocyjanidyny, pycnogonals, ekstrakt z pestek winogron, ekstrakt z kory sosny, borówka; zioła (mam rodzinę na dość tablicy suplementów tylko po określania pewnych niedociągnięć bloodwork). Nie mogę sugerować, wystarczy mieć egzamin lekarza do niedoborów witaminowych przed rozpoczęciem energicznej schematu suplementu.

4. Zmień dietę, aby włączyć tylko pokarmy naturalne i organiczne. Unikaj żywności modyfikowanej genetycznie (GMO). Chociaż nie jest to 100% pewności, kupując organicznych w jak największym stopniu przyczyni się do zmniejszenia ekspozycji do nich.

5. Usunąć wszystkie przetworzonej żywności, cukru rafinowanego i wyrafinowane białe mąki z diety.

6. Dołącz jakości błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego do diety. Włókien zapewnia, że ​​masa jest utworzona w okrężnicy i toksyczne odpady są absorbowane i delikatnie usunięty. Świeże owoce, warzywa, rośliny strączkowe. i całe ziarna kiełkującego (najlepiej bezglutenowe) są dobrym wyborem.

7. Wyjąć trudne do strawienia białka, takie jak gluten i nabiału z diety. James Braley, M. D. i Ron Hoggan, M.A napisał książkę Niebezpieczne zboża. doskonałym źródłem do dyskusji negatywny wpływ na zdrowie, że ziarna zawierające gluten może mieć na ciele.

8. Dodaje się enzymy trawienne do diety w celu ułatwienia prawidłowego rozkładu spożywczego (To właśnie uratowało mi syna od niekończącej cyklu zaparcia, po wypróbowaniu wszystkiego innego). Moje ulubione strony do wszystkich informacji na temat enzymów trawiennych jest EnzymeStuff.com.

9. Zwiększenie wyściółki śluzowej żołądka. Suplementy takie jak: betaina i pepsyny, kwasu glutaminowego, gorzkie żołądka, octu jabłkowego, Slippery Elm, Marshmallow Root i aminokwasów – L-glutaminy i N-acetylo-glukozaminy (NAG) jest bardzo pomocny. Jeden, że nasza rodzina zatrzymuje doskonale nadaje się do wspierania zdrowej śluzówki przewodu pokarmowego jest wsparcie Kirkman Labs Gastromune AI – hipoalergiczne.

10. Zwiększyć spożycie niezbędnych kwasów tłuszczowych, takich jak: oleje rybne i GLA, olej kokosowy. bielonego lnu, olej z nasion lnu, nasiona chia, olej z wiesiołka, olej z ogórecznika, olej z oliwek, olej z ryb, olej z nasion czarnego prądu; błonnik rozpuszczalny – łuski nasienne pysillium i proszek, jabłka i cytrusów pektyna, ryż pochodzący gamma oryzanol

11. Unikaj Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i antybiotyki w miarę możliwości. Oba mogą przyczynić się do przepuszczalności jelit ogromnie.

12. Spróbuj Rotation Diet – Food-Allergy.org ma doskonałe „jak to zrobić” o dietach rotacji. Jest to szczególnie przydatne dla osób z wielu jawnych alergii pokarmowych, ponieważ istnieje prawdopodobieństwo, że może mieć także niewielkie, subklinicznych alergie do wielu innych produktów spożywczych, które uważasz za bezpieczne. Jedzenia tych pokarmów na obracana podstawa zmniejsza narażenie na nich i mam nadzieję, pomoże zachować tolerancję dla nich.

13. Zwiększyć spożycie witaminy C. Witamina C jest często traktowane jako antyalergiczny witaminy. Może to przyczynić się do stabilizacji komórek tucznych, które często powodują uwalnianie histaminy i innych alergii pośredniczeniu chemikaliów.

15. zbadania rozwiązań alternatywnych, takich jak homeopatia.

To dotyka tylko na ten temat. Mogłem dokładnie opracowania na temat każdego z tych porad i dodać tak wiele innych.

Więc jeszcze raz, te wskazówki, chociaż nie mózgu nauki, są tak istotne dla naszego zdrowia. Nie trzeba robić wszystkie z nich przez cały czas. Odbiór niewielu, które brzmią do-stanie. Można dodać więcej do Twojego stylu życia, jak czujesz się komfortowo. Potem … Żyją Them. Podziel się nimi. Zachęć innych do tego samego.

Kim Maes, CNC, AADP. znany jakoTrener Food Allergy bezpłatny, jest Certified Nutrition and Wellness konsultant i certyfikowanych w zakresie praktycznego zastosowania Alergia pokarmowa wytycznych. Jest również twórcąGotować To Allergy Darmowy iPhoneiiPad AppsorazUgotować alergikówstrona internetowa, gdzie dzieli się swoją pasją do nauczania innych, jak łatwe i smaczne może być jeść w całości, czyste alergii przyjazne posiłków, że cała rodzina będzie cieszyć.

Heidi, właśnie zaktualizowany punkt nr 3 to podkreślić. Masz rację w tym hemochromatoza może mieć potencjalnie katastrofalne skutki, jeżeli nie złapać przed reżimem witaminy, które obejmowały dodatkowe żelazo, a nawet dodatkowe witaminy C! Dziękuję za udział kilka świetnych informacji do tego postu.

Dzięki Kim, wiem, że już wiedział to wszystko, ale kiedyś swój post jako platforma dla mojego shout out żelaza i hemochromotosis, LOL. 0)

Muszę jeszcze napisać post na ten temat, bo jestem jeszcze w moim fazie uczenia się, ale żelazo jest tak trudne. Po prostu patrząc na puszkę zupy bezglutenowe Cafe Chicken Noodle, którą kocham tak bardzo, i wiecie co? Jedna porcja zawiera 25% DV żelaza (więc można posiada 50%)!

Powrót do gotowania zupy od zera, kiedy jestem chory, cholernie!

Teraz (egoistycznie) Szkoda, że ​​nie byłoby wzmocnić żywności z żelaza i zostawić ten jeden dla multiwitaminy.

Heidi, można użyć moje posty dla Shout-out w każdej chwili!
Rany, kto by pomyślał, ile żelaza było w porcji zupy? Tęsknię domowe zupy babci tak dużo! Nigdy nie udało mi się do niej pasować. To jest mój rok jednak, że myślę, że to zrobię (zwłaszcza teraz, gdy jestem na kości rzutu bulion).
Nawiasem mówiąc, zamierza wysłać e-mail na temat naszego projektu już teraz. Zapomniałem wysłać go w zeszłym tygodniu.

Enzymy trawienne, które wymieniłeś, to jakie i gdzie je zdobyć? moja firma posiada centra zakwaterowania dla dzieci z autyzmem i mamy dziecko, które jest 11 u nas w momencie, który został zaparcie przez wiele lat, mamy ją po wewnętrznej mleczarni zdrowia darmo przez 1 tydzień teraz i to nie pomogło, czy macie jakieś sugestie? jesteśmy również próbuje ją na bezglutenowy mlecznej diety bezglutenowej, jak również.

Łał! Świetna lista! Moja rodzina jest obecnie w (luźnym) Protokół przerw, przejście z powrotem do bardziej legalistyczne. Mój przyjaciel nie może umieścić swoją rodzinę na lukach w tej chwili, więc przekazała jej to stanowisko, aby z nadzieją dać jej trochę więcej pomysłów innych sposobów odbudowy! Jeszcze raz dziękujemy za przygotowanie tego!

Dzięki tak dużo, Ambre. Doceniam to, że dzielenie się tym z przyjacielem. Myślę, że protokół GAPS jest fascynujące. Spędziłem dużo czasu na poszukiwania go. Mam nadzieję, że twoja rodzina nie widział jakieś dobre rezultaty z nim.

Potężny słup, Kim! Kiedy widzimy korzyści z wprowadzeniem tych zmian w nas samych i naszych członków rodziny, zwłaszcza nasze dzieci, jak nie krzycz to z gór? Mam gość post zbliża się w tym tygodniu, który bezpośrednio odnosi się do niektórych już udostępnionego na choroby autoimmunologiczne związane z przepuszczalnością jelit informacji. Musimy dostać się tam wiadomości, ponieważ rzadko zdarza się zobaczyć artykuł nurtu (jak te, które w ostatnim czasie na ogromnym wzrostem alergie i celiakii) omawiają temat. Miałem nawet lekarz powiedział mi, że nie był pewien nieszczelnego jelita istniał. Na pewno potrzeba czasu, aby wdrożyć te strategie i obecne wysiłki, nie jest to „naprawić i zapomnieć o nim” typu rzeczy, ale resuls są tak warto. I, jeśli porównać to podejście do alopatyczny jednym z leków z reguły nie ran i ciągłej progresji objawów, to jest jasne, jaką drogą największy sens. Dzięki za wszystkie linki, too. Sprawdzi ci się i dzielić się nimi i to post z mojej grupy wsparcia, aby rozpocząć.

Shirley, nie mogę czekać na stanowisku gość! Będę niecierpliwie czekają. Uwielbiam czytać wszystko, co mogę dostać w swoje ręce. Właśnie rozpoczął najnowsze Killers książka zbóż dr Ron Hoggan i jestem tak podekscytowany, aby przeczytać o jego odbiorze w stosunku nieszczelnego jelita i chorób autoimmunologicznych. I tak, mam nadzieję, że ludzie rozumieją, że to staje się przez całe życia. Kroki te nie są czymś, co po prostu zrobić na krótką chwilę, a następnie wrócić do swoich starych sposobów (chociaż, że jest o wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić). To dlatego, że jest tak wiele łatwiej stopniowo wprowadzać pewne etapy następnie zbudować aż robisz wielu z nich. Mógłbym pójść do takiego szczegółowo dla każdego z nich rozmieszczenie źródeł i linki, itp, ale myślałem ludzie dostroić się po pewnym czasie. LOL starał się utrzymać go do głównych punktów, ale to jest temat, że mogę mówić w (z fizjologicznego aspektu tego wszystkiego) przez kilka godzin.
Wielkie dzięki za dzielenie się nim!
xox

To jest taka po pouczające (I typu jak mój pić kefir kozi wczesnym rankiem). Plus, to są po prostu dobre podstawowe wytyczne dotyczące żywności dla nikogo. Czytaliście badania dr Fasano w sprawie zonulin i przepuszczalności jelit?

Nawiasem mówiąc, uwielbiam sposób sformatowany ten wpis na blogu. Bardzo czytelny, łatwy do zrozumienia i uwielbiam kolory (różowy i brązowy są z moich ulubionych). =)

Pokój, miłość i obwódek!
Melisa

Dzięki za rzeczowe komentarze o formacie blogu też.

Uwielbiam „obwódek”!
Kim

ps i kefir mleko kozie jest to, co pijemy przez cały czas! Yum!

Kim, dostałem maila, jestem w siódmym niebie o wizerunek!

Shirley, nie mogę się doczekać, aby przeczytać swój post Gość! Byłem bardzo zainteresowany zwiększona przepuszczalność jelit / nieszczelnego zespołem jelita niedawno (i wszystkie rzeczy, które mogą spowodować, że). Jestem bardzo zainteresowany w chemioterapii (od oglądania moja mama bitwy po chemio- mgłę mózgu), NLPZ, należy użyć alkoholu / nadużyć, a także substancji chemicznych w żywności przetworzonej. Tak czy inaczej…

Dr Ron Hoggan ma wielką wyjaśnienia na temat celiakii, nie trzewnej wrażliwości na gluten, nieszczelnego jelita i chorób autoimmunologicznych u Killers zbożowych: celiakii i bezglutenowe A do Z (rozdział 2). Czytanie to moja „żarówka moment”, kiedy mój non-medycznie przeszkolony umysł wreszcie zrozumiał pełny zakres problemu i jak działa ten proces (postaram parafrazując co Ron mówi w książce za chwilę).

Co jest bardzo niefortunne jest to, że laboratoria nie robią testów anty-gliadyny już (bo mówią, że to „niespecyficzne”). Cóż, może to być prawdą, że testy te nie są specyficzne dla celiakii, ale jeśli ktoś ma podwyższone anty-IgA gliadynę i anty-IgG gliadyny, to całkiem jasne, co to znaczy:

Tak, badania anty-gliadyny może wskazywać na zespół nieszczelnego jelita i dodatni wynik testu anty-gliadyny nie wskazuje, że dana osoba jest montaż odpowiedź immunologiczną na gluten białek w ich krwiobiegu.

Molecular mimikra jest procesem, w którym przeciwciała nie tylko atakują strukturę aminokwasów w białkach spożywczych (takich jak gluten), ale dlatego, że nasze własne tkanki ludzkie mogą zawierać bardzo podobne lub identyczne sekwencje aminokwasów jak białka wykraczająca żywności, przeciwciała nie tylko ataku toksyczne białka żywności, ale może także atakować własne tkanki, powodując choroby autoimmunologicznej!

Heidi, po prostu zacząłem Killers zbożowych. Nie mogę się doczekać, aby dostać się do rozdziału 2. Tylko pobieżnie to teraz! Pójdę naprzód i poprzez was wspomnieć o tym, jak pouczające zasobu jest.
Ostatniej nocy, miałem aktualizowany kilka informacji o hemochromatoza na stanowisku, poprzez Ciebie. Nie wiesz, co się stało, ale myślę, że zapomniałem hit „update” przed zamknięciem na noc. Był tak nieprzyjemny dziś rano, kiedy nie było. Gwizd. I ponownie zaktualizowany, ale to, co powiedziałem wczoraj o wiele lepiej. GWIZD!
Dziękuję bardzo za udostępnienie wszystkich swoich informacji! Robisz kawał dobrej roboty na uzyskanie fakty tam! Kocham to!
To jest coś, co mógłbym napisać godzinami. W istocie, mój oryginalny post był o wiele dłużej z dużą ilością danych naukowych. Miałem sąsiada i Kurt nad kiedy pracowałem na nim i obaj powiedzieli mi, że powinienem pozbyć trochę nim więc nie straszyć nikogo off! LOL Tak więc, ja wyciąć wiele fizjologii nim

Z powrotem. Tak właśnie dostałem telefon od naszego pediatry. Jesteśmy w badaniach genetycznych, połykać fazę testów z naszym alergicznego wkrótce będzie 3-letniego. poziom żelaza są na bardzo niskim niskim końcu normalne, więc powiedziano nam, aby umieścić go na uzupełnienie żelaza. Jesteśmy do alergii na psa i ewentualnego pszenicy (testowane skóry ostatnim tygodniu). Jajko zostało wyczyszczone, aby spróbować, ale powiedziano nam, aby trzymać się na nabiał (co zgadzam). Więc zobaczymy co żelaza robi dla niego. Robi się zmęczeni i Spacey czasem. Dzięki Kim!

Wiem, że to jest inna dla każdego, ale zastanawiałem się, jak długo to trwa (średnio) leczyć zespół nieszczelnego jelita. Słyszałem 2 tygodni, lub 3 miesiące lub 6 miesięcy lub nawet rok lub dwa. Ponadto, jak wiesz, kiedy jest uzdrowiony? Czy po prostu przetestować żywności z glutenu i mleka co jakiś czas, aby zobaczyć, czy w dalszym ciągu pojawia się reakcja?

Teraz już naprawdę nie wiem co jeść (zwłaszcza, że ​​jestem wegetarianinem i nie może iść paleo, co wiem, byłby idealny). Czy po prostu trzymać się z daleka od nabiału, glutenu, soi, kukurydzy, kofeina itp nieskończoność? Czy nadal się mój białka z ciecierzycy i migdałami choć testowanych „reaktywne”? Wszelkie wytyczne dotyczące tych kwestii byłoby bardzo mile widziane. Ponadto rozważane są jaja mleczarskiego w kontekście diety eliminacyjnej?

Chciałbym znać odpowiedź na powyższe pytanie

Byłem niedawno zdiagnozowano nieszczelnego jelita. Mam twardy czas w ciągu dnia z posiłkami, głównie śniadania pomysłu. Ponadto, skąd masz odżywiania i wellness skonsultować certyfikat wskroś. Byłbym zainteresowany w tym, że jeden dzień. Dziękuję Ci.

RELATED POSTS

Comments are closed.